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कब्ज और बवासीर जैसी समस्याओं का काल है देसी घी, जानिए इसके बेहतरीन फायदें

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क्या आपको भी मल पास करने में कठिनाई महसूस होती है कि आप भूख सूजन मितली आदि सब समस्याओं का सामना करते हैं। यदि हां तो कब्ज से आप पीड़ित है। यह विभिन्न कारणों से होती है। और फिजिकल एक्टिविटी नहीं करना, इसके सबसे बड़े कारण हैं।

यदि आप आयुर्वेदिक तरीके से कब्ज से निजात पाना चाहते हैं। तो अब एक गिलास गर्म पानी के साथ घी का एक बड़ा चम्मच लेना चाहिए। इस मिश्रण से लाभ प्राप्त करने के लिए, आपको इसका सही तरीके से सेवन करने की आवश्यकता है।

जानकारी के लिए आपको बता दें कि कब्ज आपको तब परेशान करता हैं। पाचन तंत्र, आंत और पेट सूख जाते हैं। घी मल को आसानी से निकालने में मार्ग को सुचारू और सहायक बनाने में मदद करता हैं।

कब्ज एक ऐसी समस्या है जो कि हर व्यक्ति परेशान है। यह सिर में दर्द होने का मुख्य कारण भी होती है। इसके कारण कई प्रकार के रोग उत्पन्न होते हैं।

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कुछ अनाज के दानों के वहां जल्दी रेशेदार छिलकों से कसी होती है, जिनको मंड़ाई से भी सामान्यतः नहीं निकाला जा सकता है। इन अनाजों को मोटा अनाज कहते हैं जैसे चना, ज्वार, बाजरा, मक्का, कोदो, मडुआ, सांवा, रागी, कुटकी, कंगनी आदि।

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