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रात को सोने से पहले नाभि में लगाएं सरसों का तेल, होंगे कई गजब के फायदे

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वैसे तो तेल की मालिश करना बहुत ही ज्यादा फायदेमंद माना जाता हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं तेल की शरीर पर मालिश करने के अलावा हम इसका और भी इस्तेमाल कर सकते हैं। जोकि हमारे शरीर के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद होता हैं। तो आइये आज इसी कड़ी में जानते हैं तेल को नाभि में लगाने से हमारे शरीर को कौन कौन से फायदे होते हैं। नाभि में तेल लगाना कई सारी समस्यांओं को दूर करता हैं। आइये जानते हैं।

अगर आप अभी नाभि में तेल लगाकर उसकी मालिश करके सोते हैं। तो इससे आपके आखों की रौशनी बढ़ जाती हैं। इतना ही नहीं नियम से सरसों का तेल लगाकर सोने से नींद भी बहुत ज्यादा अच्छी आती हैं। वैसे आप नाभि के अलावा इस तेल की मालिश को अपने पैरों के तलवों पर भी कर सकते हैं।

अगर आप इसे नियमित करते हैं तो आप देखेंगे की आपको इसका कितना फायदा मिलेगा। नाभि में सरसों का तेल लगाने से पुरषों का शरीर भी और ज्यादा अच्छा मजबूत हो जाता हैं। इस उपाय को करने के बाद सभी पुरषों को काफी ज्यादा अच्छा फील होता हैं। आपसभी को बता दें कि नाभी से कुल 7200 नाड़ियाँ निकलती है|

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इन सभी नाड़ियों का जाल हमारे पुरे शरीर में फैला रहता है| जिसके लिए रात को नाभि में सासों का तेल लगाना बहुत ज्यादा लाभकारी माना जाता हैं। इतना ही नहीं नाभि में सरसों का तेल लगाने से फटे हुए होठ भी अच्छे हो जाते हैं। इतना ही नहीं इससे शरीर का रूखापन भी गायब हो जाता और आपको चिडचिडापन महसूस नहीं होगा।

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