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इन लोगों को मानसून में भूलकर भी नहीं करना चाहिए बैगन का सेवन, जहर जितना हो सकता है खतरनाक

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बैंगन एक ऐसी सब्जी होती है जो हर मौसम में आसानी से आपको मिल जाती है। उनके अंदर मौजूद मैग्नीशियम फॉस्फोरस कैल्शियम anti-oxidant कई तरह के विटामिन, सोडियम और पोटेशियम आदि तत्व होते हैं। जो हमारी सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद होता हैं।

बैंगन का सेवन करना हमारे शरीर के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद होता है। लेकिन कई बार इसका सेवन आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक भी हो सकता है। जी हां आपको बता दें कि सावन के महीने में बैगन को खाने से परहेज करना चाहिए। क्योंकि आयुर्वेद में भी इसको खाना सुरक्षित नहीं माना गया है।

एनीमिया

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आपको बता दें कि बैंगन शरीर में लौह तत्व की कमी करता है। इसलिए जो लोग एनीमिया की बीमारी का शिकार है। उन लोगों को बैगन कभी नहीं खाना चाहिए। इसके साथ ही सभी महिलाओं को पीरियड्स के दौरान भी बैंगन का सेवन नहीं करना चाहिए।

बवासीर

इनके साथ ही अगर आप बवासीर की बीमारी से पीड़ित हैं। अथवा आपको नकसीर की समस्या है तो आपको भी बैंगन का सेवन नहीं करना चाहिए।

पथरी

इसके अलावा जो लोग पथरी की बीमारी से ग्रसित है। उन्हें भी बैंगन का सेवन नहीं करना चाहिए। क्योंकि बैंगन के अंदर कई सारे ऐसे तत्व पाए जाते हैं। जो किडनी की पथरी की समस्याओं को बढ़ावा देने का काम करते हैं। इसकी वजह से आप की हड्डियां और दांत कमजोर हो जाते हैं।

गर्भवती महिलाएं रहें दूर

आपको बता दें कि बैंगन के अंदर कई सारे ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं। जो हमारी रक्त वाहिकाओं में बाधा उत्पन्न करते हैं। इसलिए गर्भवती महिलाओं को बैंगन का सेवन नहीं करना चाहिए।

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