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कई बीमारियों से छुटकारा दिलाने में मददगार है आम की पत्तियों से बनी चाय, जानिए क्या है इसकी रेसिपी

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आम को फलों का राजा कहा जाता है। आम ना सिर्फ खाने में टेस्टी होता हैं।बल्कि यह आपके स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद होता हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आम की पत्तियां भी गुणों से भरपूर होते हैं। इन भर्तियों में बहुत सारे विटामिंस मिनरल्स एंटी ऑक्सीडेंट के गुण पाए जाते हैं। इसके अंदर मौजूद तत्व सेहत के लिए काफी ज्यादा लाभदायक होते हैं। अगर आप इन पत्तियों की चाय बना कर इसका सेवन करते हैं। तो यह आपके स्वास्थ्य के लिए काफी ज्यादा अच्छा है। इससे संबंधित सभी बीमारियों को दूर कर सकते हैं। आपको बता दें मौजूद आम की पत्तियों की चाय आपके लिए काफी ज्यादा फायदेमंद है। तो चलिए आज हम आपको बताते हैं। इस चाय के बेहतरीन गुणों के बारें में।

जानिए इसकी रेसिपी

आपको बता दें कि इसके लिए आपको आम की पत्तियों का इस्तेमाल करना है। दोगुनी पानी के अंदर इन पत्तियों को तब तक उबालें। जब तक ये आधा न रह जाये। क्योंकि आम की पत्तियों का एक अलग ही फलेवर होता हैं। इसीलिए इसमें किसी तरह की चीनी मिलाने की यह मीठा मिलाने की जरूरत नहीं होती है। अगर आप चाहे तो आम की पत्तियों के साथ में किसी फल का रस मिला सकते हैं इसके बाद आप इसको एक कप में छान लें और इसका गर्म ही गर्म सेवन करें।

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पेट के लिए लाभदायक

अगर आप अपने पेट को स्वस्थ रखना चाहते हैं तो आप आम के पत्तों को अच्छे से उबाल और किसी बर्तन में इसको रात भर के लिए ढककर रख दें। इसके बाद सुबह इस पानी को खाली पेट नियमित रूप से पिए।

वेरिकोज वेन्स से छुटकारा

आपको बता दें कि अगर आप इस समस्या से निजात पाना चाहते हैं। तो आप आम की पत्तियों के पानी को उबालकर इसकी चाय बनाकर इसको नियमित रूप से इसका सेवन भी कर सकते हैं। अगर आप चाहें तो इसमें अमरूद पपीता का रस मिलाकर भी इसका सेवन कर सकते हैं।

ब्लड प्रेशर

ब्लड प्रेशर के मरीजों के लिए आम की चाय पीना या फिर से उबले हुए पानी से नहाना काफी ज्यादा लाभदायक होता है।

अस्थमा के मरीजों के लिए लाभदायक

आपको बता दें कि आम की पत्तियों को उबालकर इसके निकाले गए रस में शहद को अच्छे से मिला ले। और इसका नियमित रूप से सेवन करें। आप देखेंगे कि कुछ ही दिनों में आपको अस्थमा जैसी बीमारी से छुटकारा मिल जाएगा।

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