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डायबिटीज के साथ हार्ट अटैक की समस्या को दूर करने में मददगार हैं अमरूद की पत्तियां, और भी हैं कई फायदे

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यह बात तो हम सभी जानते हैं कि अमरुद हमारी सेहत के लिए कितना ज्यादा लाभदायक होता है। आपको बता दें अमरूद के अंदर एंटी ऑक्सीडेंट एंटी बैक्टीरियल एंटी इन्फ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं। लेकिन क्या आप इस बात को जानते हैं कि इसकी पत्तियां भी दवाई के रूप में काम आती है। जी हां आपको बता दें डायबिटीज और मोटापे से परेशान लोगों के लिए अमरूद की पत्तियां किसी वरदान से कम नहीं है। चलिए आज हम आपको अमरूद की पत्तियों के कुछ ऐसे फायदों के बारे में बताएंगे जिसे जानने के बाद आप भी हैरान रह जाएंगे।

दो तरीकों से कर सकते हैं इसका सेवन

रोजाना 2-3 पत्तियों को यूं ही चबा लें। इससे आपकी कई सारी बीमारियां दूर हो जाएंगी।

अमरूद के बाद 6 पत्तों को अच्छी तरह धोकर साफ करें। इसके बाद इसमें 1 लीटर पानी में पुत्र को डालकर करीब 10 मिनट तक उबालें और पानी से छानकर एक गिलास में डालें आप चाहे जिस में हल्का शहद मिला सकती हैं।

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जानिए अमरूद के पत्तों के फायदे के बारे में

डेंगू बुखार से दिलाए निजात

आपको बता दें कि अमरूद की पत्तियां आपको मॉनसून में चलने वाले डेंगू बुखार से भी निजात दिलाने का काम करती है। अगर आपके घर में किसी व्यक्ति को यह बीमारी हो गई हो तो आप उसे अमरुद की पत्तियां चबाने को दें। इसके अलावा आप इसके पतियों की बनी हुई चाय भी उसको दे सकती हैं।

डायबिटीज

हम दूध के अंदर alpha-glucosidase नामक एंजॉयम पाया जाता है। जो ब्लड में ग्लूकोस को भोजन में परिवर्तित करने का काम करता है। इससे ब्लड शुगर भी नियंत्रित रहता है।

कॉलेस्ट्रोल को घटाएं

अमरूद की पत्तियां आपको कॉलेस्ट्रोल जैसी समस्या से भी निजात दिलाती हैं। आपको बता दें इसको पीने से हार्ट अटैक का खतरा भी कम हो जाता है।

मोटापे को करे कम

रोज सुबह नियमित रूप से खाली पेट अमरूद की पत्तियों से बनी चाय पीने से मेटाबलिज्म तेज हो जाता हैं। इतना ही नहीं इस की चाय आपके शरीर में चर्बी को बढ़ने से रोकती है।

पाचन तंत्र को करे दुरुस्त

अमरूद के पत्तों से बनी चाय पीने से पाचन तंत्र हमेशा दुरुस्त रहता है। इससे फूड पॉइजनिंग कब उल्टी जैसी समस्याएं भी दूर होती है।

मुंहासे

आपको बता दें कि पत्तियां आपके चेहरे पर मुहांसों को दूर करने का काम करती हैं। उनके अंदर बैक्टीरिया इन्फेक्शन को दूर करने की क्षमता पाई जाती है. आप मुहांसों को दूर करने के लिए उसकी ताजी पत्तियों को पीसकर 10 -15 मिनट तक अपने चेहरे पर लगाएं। इसके बाद अपने चेहरे को दो-तीन बार करने से आपको मुहांसों की समस्या से निजात मिलेगी।

डैमेज बाल

अक्सर आप लोगों ने देखा होगा कि कई बार हम अलग-अलग शैंपू का इस्तेमाल करते हैं। जिसके कारण हमारे बाल डैमेज हो जाते हैं। इनको सही करने के लिए दो कप पानी में अमरूद की पत्तियों को उबाल लें। उसके बाद इसको ठंडा होने पर रख दे। जब पानी ठंडा हो जाए तो उसे अपने बालों को धो लें।

झड़ते बालों से दिलाएंगे निजात

आजकल आप लोगों ने देखा होगा कि ज्यादातर लोग अपने अपने बालों की समस्या से परेशान है। अमरूद की पत्तियों के पाउडर और आंवला तेल को मिक्स करके बालों में लगाएं इससे आपके बाल झड़ना बंद हो जाएंगे।

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