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ईरानी हल्क सजाद घरीबी की बॉडी का राज, खाना खाते है बहुत कम, फिर भी…..

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आज हम आपको एक 26 वर्षीय ईरानी हल्क के बारे में बताएंगे जिसका नाम sajad gharibi है। पूरी दुनिया मे सज्जाद ईरानी हल्क के नाम से फेमस है। अलग अलग तरह की बॉडी के लिए अलग प्रकार की डाइट निर्धारित होती है। आज हम आपको ईरानी हल्क सज्जाद की डाइट के बारे में बताएंगे, जिसे जानकर आप चौंक जाओगे कि ऐसी डाइट में भी हल्क जैसी बॉडी बन सकती है।

सज्जाद का ब्रेकफास्ट

सज्जाद रोज सुबह राजमा, एनर्जी ड्रिंक्स और कुछ अंडे ब्रेकफास्ट के रूप में लेते है। सज्जाद के हर दिन की शुरुआत इसी ब्रेकफास्ट के साथ होती है।

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इतना हैवी ब्रेकफास्ट करने के बाद सज्जाद दोपहर में सिर्फ लंच में फलों के अलावा कुछ भी नहीं खाते।

लंच के बाद शाम को डिनर के सज्जाद हर रोज मटर और फिश का सेवन करते हैं। इसके अलावा सज्जाद ड्रिंक्स के भी शौकीन है।

सज्जाद की सेहत का राज

अगर आप सज्जाद की सेहत का राज जानना चाहते हैं तो आपको बता दें, सज्जाद दिन में कम से कम 7-8 बार अलग अलग तरीके का भोजन करते हैं।

लंबे समय तक हेल्दी रहने के लिए सज्जाद का मानना है कि इंसान को ज्यादा से ज्यादा पानी का सेवन करना चाहिए। इसी नियम को अपनाते हुए सज्जाद दिनभर में खूब सारा पानी पीते हैं। सज्जाद अब धीरे धीरे खेल की तरफ रुचि दिखाने लगे हैं। इससे पहले वो जिमनास्ट किया करते थे।

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