इन घरेलू उपायों को अपनाकर आप ऐसे बढ़ा सकते हैं अपनी महिला पार्टनर की उत्तेजना

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यूं तो पुरुष एवं महिलाओं दोनों को ही शारिरिक संबंध बनाने से सुकून की प्राप्ति होती है. लेकिन महिलाओ की सबसे बड़ी समस्या उत्तेजना की कमी है. जी हां, दरअसल ऐसा कहा जाता है कि महिला को उत्तेजित करना आसान नहीं है और ना ही उन्हें संतुष्टि दिलाना आसान है.

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हालांकि एक्सपर्ट्स की मानें तो कुछ घरेलु उपायों की मदद से इस समस्या को दूर किया जा सकता है ताकि वे भी शारीरिक सम्बन्ध के समय भरपूर आनंद ले सकें.

दरअसल कई बार पुरुष ये सोचते हैं कि उनकी पार्टनर को किस तरह से उत्तेजित किया और उन्हें चरम पर ले जाया जाए. बता दें कि इससे संबंधित उपाय आपको यहां मिल सकते हैं. चलिए जानते हैं इनके बारे में..

ये हैं वो घरेलु उपाय

आपको बता दें कि महिलाओ में उतेजना की कमी अव्यवस्थित रक्त संचार के चलते होती है. दरअसल सेब इस समस्या में काफी कारगर साबित हो सकता है. जी हां, बता दें कि दिन में एक या दो सेब खाने से महिलाओ की उत्तेजना में काफी बढ़ोतरी होती है.

मालूम हो कि महिलाओ के शरीर में विटामिन B5 और B6 की कमी से ही हार्मोन्स की कमी होती है. बता दें कि इस कमी को अंडे से दूर किया जा सकता है.

आपको बता दें कि अजवाइन में एड्रोस्टेरोन हार्मोन्स पाए जाते है. दरअसल यह आपकी संबंध बनाने की इच्छा को बढ़ा कर आपके वैवाहिक जीवन को खुशनुमा बना देंगी.

इसके अलावा महिलाओ की उत्तेजना बढ़ाने में सीप भी काफी ज्यादा असरदार होती है. जी हां, बता दें कि महिलाओ की उत्तेजना बढ़ाने के लिए इसका इस्तेमाल किया जा सकता है.

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