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आम की पत्तियों के ये फायदे नहीं जानते होंगे आप

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आप सभी लोग बाजार से फल तो बहुत खाते होंगे। वही फलों का राजा कहा जाने वाला “आम” भी सभी लोगों को बहुत पसंद होता है। आम स्वाद के साथ-साथ हमारी सेहत के लिए भी बहुत ज्यादा लाभदायक होता है। आपको बता दें कि सिर्फ आम ही नहीं इसकी पत्तियां भी हमारे शरीर की कई बीमारियों को दूर करने में बहुत ज्यादा लाभदायक हैं। दरअसल आम की पत्तियों में एंटी माइक्रोबियल और एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं। आम की पत्तियों में पाए जाने वाले यह गुण हमारे शरीर को सेहतमंद रखने में बहुत ज्यादा मदद करते हैं।

आज हम आपको आम की पत्तियों से हमारे शरीर को होने वाले फायदों के बारे में बताएंगे।

किडनी स्टोन की समस्या।

बहुत से ऐसे लोग हैं। जिनको किडनी स्टोन की समस्या होती है। जिन लोगों को किडनी स्टोन की समस्या हैं। उन लोगों को रोजाना आम की पत्तियों से बने पाउडर का सेवन करना चाहिए। ऐसा करने से आपकी पथरी घुलकर यूरिन के रास्ते धीरे-धीरे बाहर निकल जाती है।

पेट की समस्या।

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वहीं बहुत से ऐसे लोग होते हैं। जो कि सही डाइट नहीं ले पाने के कारण पेट की समस्या का शिकार हो जाते हैं। ऐसे लोगों को आम की पत्तियों को रात भर पानी में भिगोकर रखना चाहिए। और सुबह सुबह उस पानी को पीना चाहिए। ऐसा करने से आप पेट की समस्या से मुक्ति पा सकते हैं।

कैलोस्ट्रोल की समस्या।

अगर आप कैलेस्ट्रोल की समस्या से परेशान हैं। और अपने कैलेस्ट्रोल को कम करना चाहते हैं। तो आप आम की पत्तियों का सेवन शुरू कर दीजिए। क्योंकि आम की पत्तियों में मौजूद फाइबर पेक्टिन और विटामिन सी कैलेस्ट्रोल को कम कर देते हैं। और दिल की धमनियों को मजबूत रखते हैं।

अस्थमा रोगियों के लिए फायदेमंद।
आम की पत्तियां अस्थमा रोगियों के लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद हैं। जो लोग अस्थमा की बीमारी से ग्रस्त हैं। उन लोगों को आम की पत्तियों का काढ़ा बनाकर फिर उसमें शहद मिलाकर इसका सेवन करना चाहिए।

 

ब्लड शुगर लेवल में फायदेमंद।
अगर आप अपना ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल में रखना चाहते हैं। तो आप आम की पत्तियों का सेवन शुरू कर दीजिए। आम की पत्तियां आपके ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल रखने में बहुत ज्यादा लाभदायक है। डायबिटीज रोगी को आम की पत्तियों का सेवन जरूर करना चाहिए।

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